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2023年10月1日
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2023年12月11日
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サブ4達成のためのペース配分!1km5分30秒ペースでフルマラソンを完走しよう!
2023年10月1日
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プロフィール
ランニングが趣味のサブ4ランナーです!
初マラソンのときに途中で膝を痛めて失敗したという経験から、怪我をせずに継続して走り続けることを念頭に置いてフルマラソンサブ4を達成。
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